一项研究表明,英国近90%的人不认为饮酒会增加癌症风险,然而,有充分的证据表明,饮酒会增加七种癌症的风险,即:肝癌、乳腺癌、肠癌、口腔癌、喉癌、食道癌和喉癌。
根据英国公共卫生部门的官方数据,从2013年到2014年,酒精相关疾病导致的死亡率上升了一个百分点,从22779上升到22967,这包括由心脏病、食道癌、口腔癌、肠癌和2型糖尿病引起的死亡。
小编和其他人一样震惊!只听说过“喝酒脸红”“喝酒白”的,现在喝酒会得癌症。
2018年初,顶级杂志《自然》发表的一篇论文席卷全球:剑桥大学的科学家通过动物模型发现,酒精及其代谢产物乙醛对造血干细胞有显著影响。
它引起了广泛的关注,因为它再次证明了一个重要的结论:饮酒会致癌!主要结论是酒精在体内的代谢产物乙醛会引起造血干细胞的DNA突变,可能导致癌变,而且如果体内没有乙醛脱氢酶,那么DNA突变的数量更多。
为什么喝酒会致癌?
其实酒精本身不是致癌物,不会引起基因突变,真正危险的是它在体内的代谢产物:乙醛。
酒精(乙醇)进入体内后,通过乙醇脱氢酶代谢为乙醛,再通过乙醛脱氢酶代谢为乙酸,一端乙醇和醋酸相对安全,中间乙醛危险,乙醛可以直接结合DNA,诱发基因突变,所以世界卫生组织把乙醛列为首要致癌物!
《自然》杂志的这篇论文中有很多数据,但对于公众读者来说,有三个结论特别重要:
1.再次证明乙醛可以致癌,因为它可以直接破坏细胞的DNA结构,诱发基因突变,甚至引起严重的染色体重排。
2.在中国,大量饮酒正视ALDH2基因缺陷或基因修复能力缺陷的人,特别容易受到酒精和乙醛的伤害。实验中,饮酒后,ALDH2基因缺失小鼠的DNA突变数是普通小鼠的4倍!
3.乙醛可以诱导大量造血干细胞发生变异,破坏其功能。
为什么中国人喝酒更容易患肝癌?
亚洲大约有5.4亿人携带ALDH2乙醛脱氢酶基因突变,这意味着他们不能分解乙醛,饮酒会引起赤潮反应,也就是俗话说,饮酒使人正视,有这种突变的人不能合成足够的乙醛脱氢酶来降解乙醛,乙醛不能及时消除,乙醛在体内的过度积累会让我们在喝酒的时候更容易正视,大大增加食道癌的风险。
所以,喝酒后脸红的人一定要珍惜,因为是用生命在喝酒。
美国临床肿瘤学会(ASCO)也发表了一份官方声明,列出了酒精是致癌因素的数据。同时最新数据显示,41%的口腔癌和21%的食道癌与饮酒有关。
事实上,世界上5.5%的癌症和5.8%的癌症死亡是由酒精引起的。可以说每18个癌症患者中就有一个喝酒。
如何才能知道酒精和你的健康风险之间的关系?
每个个体都有一个遗传自父母的基因,基因的差异决定了个体对酒精的耐受性,这也是为什么有的人患了癌症,而有的人还健康的原因。
对于每个喜欢喝酒或者因为各种原因经常接触酒精的人来说,检测基因,了解酒精对自己的影响,降低酒精导致癌症的风险是非常重要的。