痛风是什么感觉？就是这样，但是微风一吹，关节痛就会爆发，痛风是一种常见的疾病，是尿酸在体内过度积累的结果，痛风由遗传因素和环境因素引起，有家族易感性，痛风常见于中年男性，目前趋于年轻化。

　　80%的痛风患者有家族史

　　研究表明，高尿酸血症是糖尿病、高血压、慢性肾脏病、冠心病、脑卒中等疾病的独立危险因素，目前广东痛风发病率为10%，痛风患者数千万，其中70%在20-40岁之间，已逐渐成为常见病、多发病。

　　据专家介绍，90%的痛风是原发性痛风，20%~80%的痛风患者有家族遗传史，即除了饮食和生活方式外，遗传基因是痛风的重要诱因，遗传基因可能影响60%的尿酸变化，痛风发作的概率因人体内基因的组成而异，但高尿酸血症没有明显的临床症状，长期以来没有引起足够的重视。

　　易感基因检测&闭上嘴，迈开腿

　　据报道，目前的基因研究发现，人体内大约有120个基因可以对痛风发生机制中的许多不同环节给出预警，从嘌呤代谢的来源，到肝功能运行中尿酸的合成，再到肾脏系统中尿酸的排泄。人体各种功能的运行程度受不同基因的影响，甚至人体对药物的不同反应都是由基因决定的，专家提醒，在早期筛查中，如果体检发现指标超标且有家族遗传史的人，不妨进行基因检测，评估高尿酸血症风险。

　　痛风易感基因检测，利用高通量测序技术全面检测筛选痛风相关基因，有效预防并提前干预，在生活方式方面为痛风高危人群提供更有效的保护方案。

　　痛风在一定程度上是不健康生活方式引起的疾病，痛风的发生是由于血液中嘌呤浓度升高，导致血液中尿酸升高，进而导致关节疾病和肾病。

　　要预防痛风，我们首先必须守口如瓶，不要暴饮暴食；不要喝太多，啤酒是禁忌；晚饭少吃，少吃动物内脏、海鲜等高嘌呤食物；建议选择低嘌呤、低能量、低脂肪、低盐、高水分的饮食。

　　第二，迈开腿，肥胖的人一定要积极减肥，适当增加运动，运动后别忘了补充水分，多喝水有利于增加尿酸排泄，痛风患者每天至少要喝2000毫升水。

　　第三，避免感冒、过度劳累、免疫力低下或精神紧张也是痛风的常见原因

　　不仅仅是痛风，其实我们所有的疾病除了外伤都和基因有关，每个人天生都有某些疾病的“内因”——疾病易感基因。

　　通过基因检测，可以帮助我们尽早发现健康“地雷”——疾病易感基因，并采取积极有效的措施，积极针对性地进行干预，包括根据我们的遗传体质调整营养结构，改变生活方式和习惯，避免可能引爆“地雷”的条件，从而预防疾病的发生！