牛一生耕田，没有一块田是属于牛的，健康的身体总是被呵护的！如果你想保持身体安全，请保持放松！遇到事情不要心急，不然血压会飙升！

　　高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管疾病最重要的危险因素。高血压是指以全身动脉血压(收缩压和/或舒张压)升高(收缩压≥140 mmHg，舒张压≥90 mmHg)为特征的临床综合征，可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害。

　　远离高血压，先筛查致病基因

　　原发性高血压易感基因检测主要是检测与原发性高血压风险相关的基因的突变点:22个基因的26个突变点，如ACE、STK39、NOS3等，并对发现的突变点和药敏部位进行专业解读，给出诊疗建议，做到准确分型、准确用药。

　　如果发现这种基因的存在，不要惊慌，有方法可以预防原发性高血压:

　　1.做到戒烟戒酒。吸烟会升高血压，大量饮酒会加重心、肝、肾的病变。

　　2.注意不要在日常饮食中吃咸的食物，成年人每天盐的摄入量不应超过6克，同时减少脂肪条幅的数量，防止肥胖。

　　3.思想开放，学会自我调节情绪，长期精神紧张、焦虑、烦躁或精神超负荷的人容易患高血压。

　　4.有高血压家族史、超重或肥胖、高盐饮食、缺乏体育活动的人易患高血压，应定期测量血压。

　　远离高血压，保持美好的好心情，轻松待人，进行基因检测，重点检测是否有致病基因，早发现，早干预！