“近年来,增长速度一直很快,中国部分地区女性肠癌死亡率已经等于或高于男性,”专家说,老年结肠癌患者的比例增加,70岁以上女性患者的比例明显增加。
为什么被称为最沉默的杀手?因为结直肠癌发展缓慢,但一旦出现症状,大多处于中晚期,这将几乎杀死你。
高危人群:
1.肥胖,吃太多高脂肪、高蛋白、高热量等食物;
2.久坐,不运动;
3.有结直肠癌和息肉家族史者;
4.40岁及以上人群有消化道症状,如血便、粘液便、腹痛等。
筛选:高危人群的常规结肠镜检查
1.建议一般健康人群在35岁时筛查结直肠癌。筛查方法是每年或每两年筛查一次粪便潜血,每五年筛查一次结肠镜。
2.如果发现大便潜血阳性,必须进行结肠镜检查。
3.大肠癌高危人群,比如家里有“坏基因”的人,20岁就应该做结肠镜检查,然后每5年做一次。
4.如果一级亲属被诊断为结直肠癌,筛查应该早一点开始,比如最年轻的直系亲属应该早10年患病。
预防:闭口不言,动一动,可以有效预防
1.闭上你的嘴,动起来。具体来说,健康饮食,多吃高纤维食物,少吃红肉和加工肉;改变不健康的生活方式。
2.戒烟戒酒,参加体育锻炼,减少肥胖。
3.治疗相关慢性病。
甲状腺癌——“最隐蔽的杀手”
“甲状腺是人体重要的内分泌器官,但近年来相关数据显示,甲状腺癌已成为发病率增长最快的实体瘤。”从甲状腺癌的流行趋势来看,女性,尤其是中青年女性,更容易患甲状腺癌,临床上,女性甲状腺癌患者是男性患者的3-4倍,平均发病年龄为40岁。
甲状腺疾病的公众意识低,疾病早期没有明显症状,长期以来被人们忽视,因此被称为“最隐蔽的杀手”。
高危人群:具体因素没有明确的医学解释,可能与女性激素水平有关。
1.包括放射性职业暴露。
2.有甲状腺癌家族史的人。
3.接受过放疗的患者,甲状腺结节患者等。
4.甲状腺结节大且不均匀,附着于周围组织。
筛选:40岁的女性每年都要做超声波检查
1.对于甲状腺癌高危人群,应每年进行甲状腺超声检查。
2.40岁以上的女性应每年进行甲状腺超声检查。诊断为良性甲状腺结节的患者可每6个月至1年随访一次。
3.如果怀疑是恶性结节,应定期复查或根据医生的建议进行临床干预。
预防:颈部有无痛性肿块,立即就医
1.预防甲状腺癌不仅仅是补碘,碘摄入过多也会导致甲状腺癌。
2.慎用雌激素,避免吃油腻和辛辣的食物。
3.当人们紧张、焦虑、悲伤、睡不好觉时,对甲状腺素的需求就会增加,如果负荷过重,很容易发生甲状腺疾病,所以,注意调整生活节奏,学会放松减压。
4.患者平时要注意自我观察,一旦出现声音嘶哑、呼吸困难、吞咽困难、结节固定、颈部淋巴结肿大、无痛性肿块等体征,他们应该立即就医,流行的一般体检是检查心、肝、肾功能、血糖、血脂等。
它只能掌握人体的一般情况,早期发现一些常见的慢性病,个体化癌症筛查是指对具有一定危险因素的无症状人群进行一系列有针对性的检查,以发现早期癌症和癌前病变,所以要想早期发现女性肿瘤,就要做个体化的肿瘤筛查。