同样是吃喝，同样是少运动，同样是超重...为什么他没得痛风，我却得了痛风？

在这里，我们首先要了解是什么因素导致痛风。

如果把对痛风的易感性比作潜伏在人体内的痛风“种子”，喝酒相当于浇水，吃海鲜和肉类相当于施肥。喝了酒，吃了海鲜，吃了肉，痛风“庄稼”就长了。找出痛风的“种子”，有利于痛风的早期识别和预防。

医学研究表明，痛风发作有三个核心因素:遗传，外部环境，生活习惯。

01痛风家族史

临床研究发现，有痛风家族史的患者痛风发病率较高，血尿酸较高，发病年龄较早。

02不良饮食习惯

饮食因素是众所周知的痛风的病因之一，因为尿酸是嘌呤的代谢产物，而肉类、海鲜、动物内脏、浓汤、饮酒(尤其是啤酒)等高嘌呤食物会使血尿酸水平升高。

03慢性病

高尿酸血症与许多心血管和代谢疾病有关，并相互影响。如2型糖尿病、高血压、心血管疾病、慢性肾脏病。高尿酸血症或痛风会增加心血管系统和肾脏的负担，这些疾病会导致尿酸代谢异常，从而导致痛风。

04药

很多药物也会影响尿酸代谢，如噻嗪类和袢利尿剂、烟酸、小剂量阿司匹林等，可引起尿酸升高，诱发痛风。

目前已经发现人体内大约有120种基因可以对痛风发病机制中的许多不同环节进行预警。从嘌呤代谢的来源，到肝功能运行中尿酸的合成，再到肾脏系统中尿酸的排泄，人体各种功能的运行程度受不同基因的影响，甚至人体对药物的不同反应都是由基因决定的。专家提醒，在早期筛查中，如果体检发现指标超标和有家族遗传史的人，不妨进行基因检测，评估高尿酸血症的风险。

痛风易感基因检测，利用高通量测序技术全面检测筛选痛风相关基因，有效预防和提前干预，从生活方式上为痛风高危人群提供更有效的保护方案。

因为我们每个人的基因不同，所以每个病人的致病基因也不同。通过基因检测，可以帮助痛风患者识别自己的致病基因，有针对性地制备属于自己基因的药物，从而达到更好的治疗效果。

此外，要积极预防平时痛风发作，以健康饮食为主。因为痛风与嘌呤代谢紊乱有关，所以要尽可能避免摄入高嘌呤食物，以免体内尿酸盐生成过多，加重病情。此外，平时也可以适当合理的运动，加速尿酸的排泄，也可以缓解痛风，避免关节和骨骼明显肿胀疼痛。

不只是痛风，其实我们所有的疾病除了外伤都和基因有关。每个人天生都有某些疾病的“内因”——疾病易感基因。

通过基因检测，可以帮助我们尽早发现健康“地雷”——疾病易感基因，并采取积极有效的措施，进行积极有针对的干预，包括根据我们的遗传体质调整营养结构，改变生活方式和习惯，避免可能引爆“地雷”的条件，从而预防疾病的发生！