《世界阿尔茨海默病流行病学报告》显示,截至2015年,全球共有4680万人患有AD,每3秒钟就有一个新病例,我国流行病学统计显示,我国阿尔茨海默病患者超过950万人,65岁以上阿尔茨海默病发病率为4.8%,随着年龄的增长呈显著上升趋势,专家表示,阿尔茨海默病是不可逆的,早期预防可以避免或推迟。
老年性痴呆不是自然衰老的正常表现
大部分人都觉得年纪大了有点傻很正常,阿尔茨海默病早期会出现记忆力下降、思维迟钝、容易走神等症状。但由于患者仍然保持着一定的社交能力,患者及其家属往往理所当然地认为这些症状是自然衰老的正常表现。
事实上,阿尔茨海默病的发病是隐藏的,疾病在继续发展。只有早期干预才能有效延缓阿尔茨海默病的进展,提高患者晚年的生活质量。
这几种人将来最有可能得老年痴呆症:
1.高热量饮食爱好者:高热量会使人体重增加,容易患代谢综合征,基础代谢降低,陷入恶性循环,容易导致三高症状,增加日后患认知障碍的风险。
2.颅脑外伤:65岁前头部受伤的人认知障碍的风险也显著增加。比如有的拳击手头部反复受伤,几年后痴呆的发病率更高。
3.心脑血管疾病患者动脉粥样硬化可能是阿尔茨海默病的血管危险因素,高胆固醇对阿尔茨海默病的发生有协同作用;
4.收缩期高血压、心律失常等心血管疾病可能与阿尔茨海默病有关;
5.脑血管损伤可促进阿尔茨海默病的症状,与认知功能障碍有关;
6.长期严重的糖尿病会显著增加患老年痴呆症的风险。
7.长期悲观的人:情感对一个人很重要。如果一个人经常出现悲观甚至抑郁的症状,患老年痴呆症的概率会大大增加。
此外,脑瘾、吸烟和大量饮酒与阿尔茨海默病的发病率增加有关。炎症、雌激素、重金属从业者也可能与痴呆的发病有关。
老年痴呆症家族史
个体基因差异:这是导致老年痴呆症的一个重要因素
研究表明,APOE与阿尔茨海默病密切相关,APOE有三个亚型,e2、e3和e4。E2对阿尔茨海默病起保护作用,但e4与阿尔茨海默病的风险增加有关,尤其是迟发性阿尔茨海默病的风险。E4等位基因在数量上依赖于阿尔茨海默病的风险。人们普遍认为携带一个e4基因会使患阿尔茨海默病的风险增加2-4倍。有两个e4等位基因的人风险最高,增加的风险可达10倍。
因此,更多没有明确家族史的老年人可以进行APOE基因筛查。
为了预防年轻人患阿尔茨海默病,无创基因检测可以检查遗传因素引起的阿尔茨海默病的风险,从而消除先天因素。同时,在日常生活中,要尽量避免各种容易致病的因素,通过饮食、行为、生活方式的积极干预,定期进行体检,做到早发现、早预防,从而延缓或避免老年痴呆症的发生,大大降低患病风险。