近年来,心血管疾病的发病率不断上升,年轻化趋势越来越明显,最根本的原因是人们的生活方式改善了,尤其是饮食习惯发生了很大的变化。
过量摄入高脂肪、高盐、高糖食物、过量烟酒等,加上工作生活节奏加快、生活不规律、上班族普遍缺乏运动、心理压力大,都导致心血管疾病的持续高发。
冠心病是男性多还是女性多?
男性冠心病的发病率明显高于女性,从25岁到65岁,男性冠心病的发病率大约是女性的两倍,65岁以后,这个比例逐渐降低,75岁以后,冠心病男女发病率约为5:4。
这是因为女性体内有一种特殊的物质——雌激素,可以保护心脏,促进受损血管的修复,帮助升高高密度脂蛋白胆固醇,也就是我们常说的好胆固醇,从而避免女性冠心病的发生。
除此之外,脂肪的分布比例也有很大的差别,女性的多余脂肪多分布在臀部或大腿,而男性的多余脂肪多分布在腹部,分布在腹部的脂肪容易被肝脏吸收,促进低密度脂蛋白胆固醇的产生,也就是俗称的块胆固醇。
而且,在当今社会,男人往往给男人以山的道德形象,但山并不总是屹立不倒的,男性要承受各种社会和家庭压力,使其始终处于紧张状态,容易导致男性大脑皮层功能紊乱,交感神经兴奋,心率加快,心肌耗氧量增加,同时,它会促进血小板聚集,增加血液粘度和脂质代谢紊乱,导致血脂升高。
再加上缺乏运动、不规律的饮食习惯和不健康的饮食,再加上抽烟喝酒,很多男性往往成为冠心病的高危人群。
温高热对很多心脑血管疾病(尤其是冠心病)患者是不利的,要做好体育锻炼,增强身体免疫力,才能更好地应对天气变化。
虽然冠心病是一种可以治愈的疾病,但是冠心病猝死的悲剧并不少,所以预防是根本,对于多基因遗传的冠心病,基因检测具有“救命”意义。
通过检测冠心病风险基因,可以了解自己患冠心病的风险,提前预防,协助积极措施避免患病;帮助已经患有冠心病的人,确定疾病的原因是否是由基因异常引起的,帮助后代预测疾病的风险并预防。