癌症的发生也与基因有着千丝万缕的联系！大多数癌症是由自身基因突变引起的，因为在身体每时每刻的更新过程中，不可避免的会出现DNA复制“出错”，从而导致基因突变，部分突变的细胞会变成癌细胞。

　　可以说，在每天的新陈代谢过程中，会有超过100亿个新细胞生长，同时，也会有1-20个“癌细胞”生长，但不是每个人都会得癌症！因为这些错误的细胞会被修复、纠正或消除。

　　但是，如果错误太多，基因突变率会变高，当身体无法修复时，癌症就会出现！一些基因突变会导致癌症，美国《细胞》杂志的一项研究发现，不同癌症类型所需的癌基因突变数量差异很大，比如肝癌大约需要4个突变，而结直肠癌需要10个突变。

　　所以，不主动影响自己的基因是非常重要的！这五种行为“破坏”基因，助长癌症！

　　01酒精会破坏你的基因！

　　如果酒精可以直接破坏你的DNA，你敢喝吗？根据《自然》杂志的一篇论文，剑桥大学的科学家通过动物模型发现，酒精及其代谢产物乙醛会对造血干细胞造成不可逆的损伤，进而诱发癌症。

　　研究人员发现，乙醛(酒精的分解产物)会导致小鼠的基因序列发生永久性突变，可导致多种癌症，包括口腔癌、喉癌、食道癌、乳腺癌、肝癌、结直肠癌等。世界卫生组织将乙醛列为一级致癌物。

　　02吸烟后有很多基因突变！众所周知，吸烟有害健康，尤其是对癌症，为什么一些吸烟者的癌症发病率更高？

　　日本国家癌症研究中心和英国、美国、韩国等国家的同行在新一期《美国科学》上报道，他们调查了许多国家约5200名患有17种癌症的人的数据，分析了他们在吸烟和基因方面的差异。

　　研究发现，吸烟者的基因突变数量明显高于肺癌、口腔癌、肝癌和肾癌。研究人员认为，烟草中的化学物质可以直接引起或诱发基因突变，计算显示，每天抽一盒烟的人，一年平均会引起150个与肺癌、喉癌、口腔癌相关的基因突变，分别是97个基因突变和23个基因突变。

　　03经常吃油炸烧烤食物！

　　油炸烧烤食物可以吃，但不建议经常吃，因为:在油炸和烧烤过程中，食物会产生苯并芘、杂环胺、丙烯酰胺等物质，长时间接触它们会改变我们的基因，增加患癌症的风险。

　　比如苯并芘进入人体后，一部分会随排泄物排出体外，而另一部分将被肝和肺细胞中的酶转化成数十种代谢物，直到形成一种叫做7，8-二羟基-9，10-环氧苯并(a)芘(BPDE)的物质，BPDE是终极致癌物，能与DNA结合，引起DNA突变和细胞恶性转化。

　　04经常吃发霉的食物！说到发霉的食物，黄曲霉一直与肝癌联系在一起。

　　一些研究人员发现，接触黄曲霉毒素会导致基因突变，黄曲霉毒素也被世界卫生组织癌症研究所列为一类致癌物，黄曲霉毒素B1存在于土壤、动植物和各种坚果中，特别是容易污染花生、玉米、大米、大豆、小麦等粮油产品，黄曲霉毒素B1是一种毒性最大、对人体健康危害极其严重的霉菌毒素。

　　因此，如果食物发霉了，不要吃，不要觉得浪费了，而是把发霉的部分切掉，继续吃，事实上，毒素实际上已经存在于食物的其他部分。

　　05环境污染也会改变基因！汽车尾气、装饰化学染料等。都可能导致基因突变，长期接触苯、二甲苯和甲醛可能会严重导致癌症。

　　因为甲醛、苯和二甲苯都有芳香烃苯环结构，这些化学物质可以迁移到DNA中，引起染色体和基因突变，从而引发癌症，所以，不用担心住在新装修的家里，还不如“挂出来”呢~

　　癌症是一种遗传疾病，一方面，癌症源于我们自身的“原癌基因”和“抑癌基因”之间的失衡；另一方面源于环境中存在的物理、化学和生物致癌因素，如紫外线、亚硝酸盐、某些病毒等。

　　在内外因素的共同作用下，一些细胞(尤其是分裂频繁的细胞，如上皮细胞和干细胞)会发生一些不可逆的突变，导致这些细胞的形态发生改变，膜表面糖蛋白减少，细胞分裂不可控，从而形成恶性肿瘤，常被称为癌症。

　　打败瘤君的可靠方法就是让它不来找你，让它“不战而屈人之兵”，就是要重点预防！基因检测，帮助你科学有效地提前发现身体隐患，有针对性地改变生活方式，做到早预防、早发现、早治疗。

　　基因检测不仅可以帮助人们发现癌症的高风险，还可以在医生的指导下制定一套科学的防治方法，比如调整饮食习惯和生活方式，此外，基因检测还可以帮助癌症患者准确用药，靶向药物是目前治疗癌症的重要手段，靶向药物是根据一些肿瘤基因变异而开发的，因此基因检测也能有效提高癌症用药的效率。

　　停止主动破坏你的基因！还是那句话，远离癌症，从基因检测！