你是癌症易感群体吗？首先，让我们知道癌症从何而来，癌症是否可以遗传。如果可以遗传应该怎么办？癌症有5-10%的可能性是“天生”生殖细胞突变；有90-95%的概率“获得性”。
癌症可以遗传吗？癌症与家族遗传有关吗？目前认为癌症不是直接遗传性疾病，但有少数癌症倾向于家族聚集，有些家庭中的人患有癌症，他们的孩子患癌症的几率是普通人的几倍，这些癌症被称为遗传性家族性癌症。
家族性癌症包括食道癌、结直肠癌、乳腺癌、胃癌和子宫内膜癌，有些疾病不属于癌症，但可以癌变，具有遗传性，临床上称为遗传性肿瘤综合征，例如，家族性结肠息肉病，可转变为结肠癌，应提高警惕，密切观察。
对于有家族史的人，最好的建议是做“肿瘤易感基因检测”，结果会告诉你家庭或后天因素的癌症风险，这是医学上最快看到结果的方法。
关于基因检测:
准确性:遗传肿瘤相关基因的有害突变随机分布在整个基因的外显子区域，任何位置的有害突变都可能导致癌症风险增加。因此，准确评估遗传风险需要检测特定基因的整个外显子区域。
BRCA1/2基因突变位点图谱、数据库或文献中报道了4000多个BRCA基因有害突变。
可靠:有11个质量控制环节，包括69个质量控制点，保证了结果的准确性。
无创:只需2mL唾液或5mL血液即可完成测试。
癌症偏向谁？
华盛顿大学医学院病理学和免疫学教授罗伯特·施莱伯发现，如果一些坏习惯保持10年，你就会成为“癌症候选人”，因为在这10年期间，癌细胞不仅会产生，还会生长发育，最终攻击城市，侵入身体其他器官。
北京大学肿瘤医院内科教授、中国医学科学院肿瘤医院内科教授许、卫生部中日友好医院肿瘤学教授、北京协和医院胸外科副教授郭日前在接受《生命时报》采访时表示，如果减少以下10个不良习惯，我们就可以从“癌症候选人”名单中剔除。
1.总是喝热水：热水灼伤食管黏膜，引起口腔粘膜炎、食管炎等。，时间长了可能会致癌。专家建议，如果食物或饮料感觉热，不要匆忙吞咽。带馅的食物可能外不辣，内不辣，所以吃的时候要特别小心。千万不要用吸管喝热饮。
2.少吃水果和蔬菜：大鱼大肉和蔬菜水果吃得不够已经成为现代人的普遍问题，不要低估这个习惯带来的危害。简单的一顿饭是远离癌症的最好方法。
3.永远憋着屎：想排便，但只是工作太忙，或者找不到厕所，只能硬憋着。一两次就可以了。时间长了，就会有问题。粪便中含有硫化氢、粪臭、胆固醇代谢物等多种致癌物，长期堆积在肠道内会反复吸收，刺激肠黏膜。一般3-5分钟没有大便排出，就要放弃，不要长时间待在厕所看书看报。
4.如果晚上不睡觉，专家指出，熬夜一方面会造成生物钟的紊乱，另一方面也会造成褪黑素的形成，而褪黑素是保护人体免疫功能的重要组成部分。没有它，白血病、乳腺癌、前列腺癌很容易找上门来。12点以后最好不要熬夜。如果你加班到凌晨，最好找一个有窗帘和遮光布的房间睡觉。黑暗的环境有利于你体内褪黑素的产生。
5.坐下不动：上班只需要一天，但是当我回到家，我不想在沙发上动...千万不要以为久坐的危害只是伤害颈椎和脊柱。德国专家指出，人体内的免疫细胞数量随着活动量的增加而增加，久坐不动的人体内免疫细胞数量减少，大大增加了患癌风险。日本医学家发现，大多数胃癌患者通常吃得太饱，坐不住。美国的研究表明，久坐不动的人患结肠癌的几率比经常运动的人高40%-50%，男性也更容易患前列腺癌，专家指出，每工作2小时，就必须起来活动15分钟以上。
6.爱挖墙角：临床上发现，爱真理、爱生气、不善于表达的人的自主神经系统、内分泌系统和免疫系统长期处于高度兴奋和紧张的状态，是导致乳腺癌、卵巢癌的重要原因。工作中热爱真理，过分追求完美的人，会患上胃癌、胰腺癌。专家指出，豁达的心态和愉悦的心情是癌细胞的“天敌”，平时要多培养兴趣爱好，遇到不开心的时候要深呼吸。
7.没有避孕套：最近的研究证实，人乳头瘤病毒(人乳头瘤病毒)是宫颈癌的罪魁祸首，该病毒经常通过性行为传播。因此，尽量减少婚前、婚外不安全性行为，必要时使用安全套，是保护女性、降低宫颈癌风险的重要途径。
8.经常吸二手烟：除了众所周知的肺癌，吸烟还会引起鼻咽癌、口腔癌、食管癌，甚至膀胱癌、肾癌、胰腺癌和胃癌等。可以说“一根烟在手，全身受罪”。此外，研究表明，二手烟比一手烟对健康的危害更大。因此，最好将手中的香烟熄灭，尽量远离烟雾。
9.装修太豪华了：除了吸烟，装修的刺鼻气味也是肺癌的罪魁祸首。很多建筑材料都含有致癌化学物质，装修越豪华，身体受伤的几率就越大。对于孩子来说，装修污染更容易引发白血病，专家建议，家具和建筑材料不应该在装修时廉价购买。一般来说，质量越低，产品味道越刺鼻。装修时一定要开窗通风；装修后，至少要两三个月才能入住。
10.家庭成员患有癌症。如果上一代患有乳腺癌、肺癌、食管癌、结肠癌等，后代患癌症的风险远高于普通人。此外，根据上海癌症研究合作中心的数据，每100对死亡夫妇中至少有5对患有“夫妻癌”。这与夫妻一年四季保持相同的生活习惯有关。所以，一旦两人有不健康的生活习惯，夫妻就要认真对待，共同改正，有癌症家族史的人最好定期进行癌症检查，这样才能比别人更好地保持健康的生活习惯。
白领也容易患肺癌，精神压力大，压力过大或精神受损的人通常会有一段时间处于压力之下，此时人体免疫功能低下，疾病就会乘虚而入。
综上所述，如果您长期在上述人群中，为了您自身的健康，基因检测可以为遗传性肿瘤患者找到致病基因并提供针对性的治疗方案；还可以提醒患者家属癌症风险，协助其积极采取针对性的健康方案，做到未病先防。