如今,无论是高耸的写字楼、豪华的商场,还是小区里的小吃店,即使烈日炎炎,也是有空调的凉爽之地,空调的优点就不一一赘述了,空调带给你的不仅仅是怡人的凉风,还有各种威胁,长时间处于空调环境中会产生烦闷、头痛、乏力、头晕、易感冒、注意力分散、疲劳、心脏病等不良反应,被称为“空调综合症”,严重威胁人体健康,但是你知道吗!空调也容易诱发中风。
许多人认为中风会在寒冷的日子里发生,而在炎热的日子里什么也不会发生,然而,现代医学研究发现,夏季也是脑卒中的高发季节,当气温升高到32°C以上时,中风的发生率比平时高66%,随着气温的升高,空调室内温度与室外温度的悬殊,风险会增加,那为什么吹空调还会导致中风呢?我们应该如何预防?今天,将和大家谈谈“空调下的威胁——中风”。
什么是中风?
脑卒中是一组以脑缺血和出血性损伤症状为主要临床表现的疾病,又称脑卒中或脑血管意外,其死亡率和致残率极高。主要分为出血性卒中(脑出血或蛛网膜下腔出血)和缺血性卒中(脑梗死和脑血栓)两大类,以脑梗死最为常见,中风是世界上最重要的致命疾病之一。
为什么吹空调还是会导致中风?
卫生部卫生专家表示,夏季血液中的水分减少,血液粘度增加,导致流向大脑的血液受阻,容易诱发中风,同时,在炎热的天气里,很多空调的温度会很低,导致室内外温差过大,当人们进出不同温度的区域时,这种冷热会使血管收缩扩张,容易诱发中风,专家建议我们在夏天不要过度贪婪。
高血压、高血脂等疾病患者不宜长时间吹空调,室内外温差不宜超过10C,平时要坚持服药控制病情,密切监测血压升高情况,在医生指导下调整用药,同时可以吃醋,山楂等降血脂软化血管的食物,增加膳食纤维,豆制品和鱼类,要戒烟限酒,少吃盐,适度运动,保持心理平衡。
俗话说得好,病如高山,行如丝线,没有人想生病,也没有人想忍受高温,开空调是不可避免的,既然不能有蛋糕吃,那就了解和掌握空调的正确使用方法,把吹空调带来的危害降到最低,一定要给关心你的人看!
脑卒中的现状及精准防治
脑卒中是我国成年人致残的首要原因,具有致残率高、发病率高、复发率高、死亡率高、经济负担重的特点,目前,我国约有1300万脑卒中患者,其中75%的幸存者有不同程度的残疾,40%为重度残疾,目前高危人群有3300万,每年新增约200万人,防控的形式很厉害。
中风的病因很复杂:
“中风”是指“中风”,包括脑梗塞和脑出血。五高(高血压、高血糖、高血脂、高凝状态、高同型半胱氨酸)是脑卒中的主要可控病因。开展针对性、个体化的治疗和干预是降低脑卒中复发率的有效措施,可预防近75%的脑卒中,预防效果最为显著。
解决方案:
临床医生主要考虑患者的生理因素、疾病因素和药物因素,包括遗传背景的筛查,医生前期的联合用药是急需控制的指标,后期考虑的是长期、终身用药,因此遗传背景筛查是不可替代的。
将药物基因组学与临床医学相结合,针对脑卒中高危人群,可有效提高高血压、高血脂、糖尿病等慢性病的用药效率,真正提高慢性病的个体化合理用药和精益化管理。
基因检测的意义:
1.减少毒副作用:长期/终身用药应考虑药物带来的毒副作用,如左心室肥厚、肝肾损伤、横纹肌溶解等。
比如根据基因检测数据的统计,长期使用二甲双胍的人群中,有四分之一的人容易出现肾毒性。
2.排除无效药:第一次用药主要是为了防控,属于粗呼药,第二次用药是为了清除无效药或剧毒辅助药,以便进一步准确用药。
比如根据基因检测数据的统计,每三个人中就有一个表现出阿司匹林抵抗,抗凝效果差。
3.缩短药物调整时间,降低医疗费用:将常规的3-8次药物调整减少到1-3次;精准用药后,人均药品支出每月减少367元。
基因检测的价格是多少?
现在只需要一千多块,就能避免长期服药引起的左心室肥厚、肝肾损害、横纹肌溶解甚至尿毒症等毒副作用,这样的话,做一个基因检测是非常划算的。